【创伤疗愈】疾病有可能是曾经的创伤
发表日期:2019-05-06    文章编辑:lphealth    浏览次数:
       著名的心理治疗师皮得·列文博士,他发展出一套叫“身体经验创伤复原技术(Somatic Experiencing)”。故名思议,就是通过身体去治疗心理创伤。

“人们之所以领悟不到宇宙的秘密,是因为他们习惯于将自己桎梏在眼见为实的牢笼里,不允许自己尽情想象,大胆假设,从而掩盖了直觉的光芒。”



      我们在成长过程中都遇到过很多的创伤,有的在发生的当下时刻就得到处理而弥合了,而有的却被我们压抑或忽略了。但它引起的情绪和身体反应却在我们潜意识的深处潜藏了下来。
 

      我们的身体是智慧的,身体与心理是一个完整的系统,就像一个账本,记载着我们一生的经历。一个疾病或疼痛的背后,往往隐藏着一段经历或是一个事件。当内心和身体处于失衡状态的时候,我们一部分的生命能量被阻塞停滞了,就会形成一种纠结,并在体表组织形成相应的结索。这些结索的存在又进一步阻滞了生命能量的正常流动,从而引发不同的病症。
 

      所以说我们的身体就成了一个情绪与疾病写成的地图,指导着我们去处理那些被遗忘的未完成事件。

      在动物身上,我们不难发现这种类似的例子。比如一只兔子在被猎豹追击的时候,会“装死”。等危机解除之后,他们会产生身体颤抖状,然后,又回到往常一样的状态。那是身体在释放能量的举动。而人,往往不懂得这是疗愈的过程,把这种用来产生应激反应的能量锁在身体当中,形成列“瘫痪冻结”,最终形成创伤。

       俗话说,解铃还须系铃人。既然创伤来自身体能量的冻结,那么创伤的疗愈,也能够从身体层面入手。“身体经验创伤复原技术”的整套系统疗法,还有一些目前用得比较多的学派,比如完型疗法、系统排列、萨提亚、心理剧.....

 

     个体创伤疗愈是需要通过咨询专业的心理咨询师,运用专业的心理咨询技术方法,来帮助个体恢复和疗愈,资深心理咨询师:张老师13757118269(微信同号),如果您有这方面的需要,可以添加微信或电话预约咨询。